תסמינים של קשב וריכוז? לא ודאי שזה ADHD

המונח "הפרעת קשב וריכוז" הפך לדבר מוכר בקרב הורים ומורים, לתאר ילדים אשר מתמודדים עם התנהגויות ״לא רגילות״ ומגלים תסמינים של קשיים בקשב ובריכוז, כגון קשיים בביצוע משימות במסגרת הלימודים. קיימות כיום דרכים רבות לעזור לילדים אלו להתמודד עם הפרעת קשב וריכוז, החל מהקלות בלימודים, דרך מאמני קשב וריכוז וכלה בטיפול תרופתי כמו ריטלין או כדורים דומים לו. עם כל זאת, לעיתים תסמינים של הפרעת קשב וריכוז, הם רק תסמינים הדומים לבעיה אחרת, לבעיה בתחום החזותי! במקרים אלו, הסיבה האמיתית לקשיי הקשב והריכוז אינה נובעת מבעיה קוגניטיביות, שנדרש להתמודד עימה באמצעות תרופות או אימון, אלא היא נובעת מעומס חזותי המשפיע על הראיה. במילים אחרות, מקור הבעיה הוא בעומס חזותי המשליך על האופן בו הילד מעבד במוחו את המידע שעיניו קולטות וכתוצאה מכך הילד אינו רואה בצורה מדוייקת. העומס החזותי, נוצר כתוצאה מכך שהמוח מעבד באופן לא יעיל אחד או יותר מהצבעים בקרן האור (אורכי הגל בקרן האור) ילדים אלו, סובלים מבעיה של עומס חזותי, שנקראת גם תסמונת אירלן, הטיפול עבורם אינו ניתן באמצעי טיפול רגילים כמו לילדים עם הפרעת קשב וריכוז, אלא באמצעות משקפיים עם עדשות מיוחדות, מסננות צבע, המותאמות להם באופן אישי. ילדים הסובלים מעומס חזותי ( אירלן), מתקשים בעיקר בהכנת שיעורי הבית או בביצוע משימות לימודיות בזמן השיעורים, ממש כמו ילדים עם קשיי קשב וריכוז אולם, מקור ׳הבעיה׳ של הילד הוא שונה. חשוב לדעת שישנם ילדים שמתמודדים עם הפרעת קשב וגם מתמודדים עם עומס חזותי (אירלן).

תסמינים של קשיי קשב וריכוז אצל המתמודדים עם אירלן (עומס חזותי)

מערכת הראיה היא אחת מהמערכות החושיות החשובות ביותר בתהליך הלמידה והביצוע של משימות שונות. ילדים הנמצאים בסיכון עומס חזותי גבוה, כמו ילדים עם הפרעת קשב וריכוז, חשים קושי להתרכז לבצע משימות ומטלות, ובעיקר לשמור על קשב מתמשך. חלק מההתנהגויות שמתפתחות אצל ילדים אלו, הן אסטרטגיות שהם פיתחו כדי להתמודד עם הסימפטומים שעומס חזותי מביא עימו. חשוב להדגיש, ילדים הסובלים מבעיות בראיה שנובעות מעומס חזותי, אינם בהכרח סובלים מירידה בחדות ראיה, אלו שתי בעיות שונות. העומס החזותי נוצר מבעיה שאינה קשורה לעיניים אלא היא קשורה לתהליכי עיבוד במוח. לכן משקפיים עם עדשות רגילות לא יפתרו את בעיית העומס החזותי. השיטה של אירלן משתמשת במסנני צבע כדי לעזור ׳להרגיע׳ את מערכת הראיה החושית. הפעלת מסנני הצבע תורמת להפחתת המוסחות והתנועתיות המופיעות בתוך הסביבה החזותית. כתוצאה מכך, משתנים גם הקשב והיכולת לבצע משימות בצורה יעילה. ילדים רבים ומבוגרים הצליחו לשלב את מסנני הצבע בצורה מוצלחת ולהתגבר על בעיית הקשב והריכוז. אנו מדברים כאן בעיקר על ילדים, אולם הבעיה קיימת כמובן גם אצל מבוגרים, ועשויה לעזור מאד בלימודים גם לסטודנטים או בכלל במקומות עבודה.

מתי כדאי לבדוק האם תסמינים של קשב וריכוז נובעים מעומס חזותי?

מומלץ לעבור אבחון בשיטת אירלן במקרים בהם מתגלים סימפטומים של קושי בקשב וריכוז. השיטה יעילה במיוחד במקרים הבאים: – קושי להתרכז בעת הקריאה – קושי להתמיד בהכנת שיעורי בית, או כל פעילות לימודית אחרת – קושי להתרכז בכתיבה – קושי להתרכז במבחנים – קושי להתמיד במשימה – חלימה בכתה – התפתחות קשיי קשב וביצוע משימות לימודיות – רגישות גבוהה לאור ניאון או אור בעל עוצמה חזקה

לסיכום

שיטת אירלן נמצאה כפתרון יעיל בקרב ילדים ומבוגרים עם בעיות המאובחנות כקשיי קשב וריכוז, במקרים בהם השיטות ה׳רגילות׳ להתמודדות עם הבעיה, לא עזרו באופן משמעותי, או לא עזרו בכלל. באמצעות בדיקת התאמה פשוטה למשקפי אירלן, הורים ומורים יכולים להקנות לילדים כלי פשוט ויעיל להתמודד עם האתגרים הלימודיים. המסננים הצבעוניים מסייעים בהרגעת מערכת הראיה ובהקלה על הסימפטומים הקשורים לעומס חזותי. כתוצאה מכך, הילדים יכולים לשפר את קשבם ולבצע משימות לימודיות ביעילות גבוהה יותר. מומלץ לפנות אלינו לקבלת פרטים נוספים ותיאום בדיקת התאמה בשיטת אירלן, על מנת לדעת האם עומס חזותי הוא מקור הבעיה והאם משקפי אירלן, שיותאמו באופן אישי, יוכלו לעזור ולהוות את הפיתרון.